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怎么做能提高宝宝的免疫力

来源:聊城市水城妇产医院 发布时间:2015-07-16 17:00 点击数: 次 字体:

怎么做能提高宝宝的免疫力?每天宝宝都会接触到细菌病毒以及其他微生物,但是否会受到感染在很大程度上是取决于宝宝免疫力的。

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  怎么做能提高宝宝的免疫力?
  一、多喝白开水:多喝水有助于保持黏膜湿润,成为抵挡细菌的重要防线。在带宝宝外出时记得带着水瓶,渴了可以随时喝。注意,要喝白开水,并不是含糖饮料。

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  二、合理营养:新生儿期营养需求量高,但是其消化代谢功能是有限的,因此,对营养既要求足量来保证生长发育的需要,又不能过量喂养,以免导致新生儿胃肠道的过重负担,适当掌握合理营养对增强体质以及抵抗力具有决定性的作用。

  三、母乳喂养:母乳可供给新生儿所需要的全部营养物质,如:蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、免疫球蛋白以及抗感染的活性白细胞、溶菌酶等,具有增强免疫的功能,阻止有害菌的生长,从而减少宝宝感染的几率。早产儿因为提前分娩,从母体得到较少的抗体,自身免疫系统还未发育成熟,皮肤粘膜的防御功能差,极易受到致病因子的侵袭而患病,因此,早产儿更要母乳喂养。

  四、预防接种:虽说在新生儿时期从母体来的免疫球蛋白给宝宝提供了一些抗体,但对于许多传染病仍是一个高度易感者。预防接种是抵抗病菌的有效方法,可通过早期有效的预防接种来防止对新生儿危害最大的传染病的发生,如结核病、乙型肝炎等。

  五、不可随意使用抗生素:在感染不是很严重时,尽量不要使用抗生素,依靠自身的抵抗力,使免疫系统得到锻炼。这样当下次再遇到同样的“敌人”时,已训练过的免疫细胞便会产生出有针对性的免疫力,从而保护身体安全。

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