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无痛人流后怎么才能快速康复

来源:聊城市水城妇产医院 发布时间:2015-08-30 08:49 点击数: 次 字体:

无痛人流后怎么才能快速康复?一般人流后卵巢可在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮。但有少数女性在人流后会有经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调的现象。这种情况通常在2~3个月后恢复正常,少数人持续时间较长。做完人流后需要对身体进行必要的调理才能使身体恢复健康。

聊城无痛人流医院
  无痛人流后怎么才能快速康复?
  做好个人清洁
  流产后一个月内严禁同房,这段时间内宫颈口尚未闭合,为了避免感染要做好自身卫生,避免细菌上行感染。人流后半个月内要勤换内裤,不要坐浴和盆浴,不要到公共泳池游泳,避免不洁净的水进入到阴道中,从而引发感染。

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  保证休息充分
  人流后充分休息很重要,术后最少在家卧床休息2-3天,且半个月内不可过度劳累,不能下冷水劳作,避免身体受到刺激留下病痛隐患。

  调整术后饮食
  术后饮食要合理调整,食物要易于消化且营养丰富,为尽快恢复自身免疫力,建议多吃高蛋白类食物,如鱼肉、鸡蛋、瘦肉等。为保持营养均衡,为避免便秘的出现,建议多吃些蔬菜水果。

  观察出血情况
  人流后阴道会有一段时间出血,一般持续时间为7-10天,随时间推移出血量会减少至消失。如果术后出血量出现不减反增、腹痛、白带异常等情况,要及时到医院进行检查,并采取相应应对措施。

  检查做好避孕
  人流后生殖器的恢复需要时间,一般在术后卵巢排卵22天左右恢复,如果人流后不做好避孕,会再次意外怀孕。人流后短时间内再孕,不仅会给生殖系统增添负担,再次人流危害将更大。为此,人流后要坚持避孕,不要让多次人流毁了健康与孕育能力。

  聊城市水城妇产医院专家温馨提示:女性朋友做完人流手术之后的护理工作也是非常重要的,只有做好各种护理工作,才能使身体迅速康复。所以,女性朋友子在进行人流手术之后,要注意保证充分的休息时间,还要及时补充各种营养物质,以及适当的做一些运动,增强体质,这样才能加快身体康复。

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