当前位置:首页 > 2018年世界杯投注官网 > 产科中心 > 怀孕早期 >
2018年世界杯投注官网
Charity Hospital
市内坐:1路、18路、329路
到水城妇产医院站牌下车

10周

怀孕要点提示

上一周   下一周
 聊城水产医院专家提醒您:这个时候胎宝宝的身长会达到8厘米,形状和大小都像一个扁豆荚,体重大约15克,脑细胞开始迅速增殖。孕妈妈要怎么顺利度过这个时期呢?
第10周胎儿发育与妈妈变化

 怀孕第10周胎儿发育:
  胎儿的身长大约有40毫米了,体重也有10克左右,身体所有的部分都已经小有规模,包括胳膊、腿、眼睛、生殖器以及其他器官。如果是个男孩,他的睾丸已经开始产生睾酮。他的头虽然小了一点,但从比例来讲还是占到了整个身体长度的一半左右。宝宝手腕和脚踝发育完成,清晰可见,宝宝的手臂更长,肘部更弯曲。

  怀孕第10周怀孕症状:
  从这时候开始你的身体变形了,体重在迅速的增加,腰更粗了,胸更大了。乳头上还可能会长出白色的小微粒,这些微粒内含有白色的润滑剂,提早为母乳喂养做好准备。因为孕激素对你自身的影响,你常常会因一点小事而大动肝火,在这个阶段你的情绪变化会很剧烈。因此你需要调整好自己的心绪,让自己拥有一个愉快的孕期。

 

第10周怎样让孕妈妈更健康

 孕期10周要注意做好检查,警惕宫外孕
  你已经进入怀孕的第10周,当你发生阴道不规则出血,并出现腹痛等情况,你就需要警惕宫外孕的可能。

  宫外孕又称异位妊娠,也就是在子宫以外的其他位置妊娠。由于一些原因,受精卵在子宫腔以外的其他地方“安营扎寨”,便是异位妊娠。输卵管妊娠是最常见的异位妊娠。然而受精卵在输卵管妊娠是不会长久的,在停经后1~2月内,输卵管就会被渐渐长大的受精卵撑破,造成大出血,引起休克,严重的甚至会危及生命。

  引起宫外孕的常见原因是输卵管炎及粘连,如慢性输卵管炎、结核、子宫内膜异位等。

  宫外孕的主要表现:
  1、停经月经过期数天至数十天,常常是未查觉的时候发病。
  2、阴道出血常是少量出血。
  3、腹痛下腹坠痛,有排便感,有时呈剧痛,伴有冷汗淋漓。
  4、其他症状可以有恶心、呕吐、尿频。
  5、检查妊娠试验阳性,B超扫描或腹腔镜可协助诊断。

  护理液,赶走孕期难言之“痒”
  孕期第十周,随着荷尔蒙的增加,雌激素也急剧增加,这个时候阴道酸性开始增大,容易感染念珠菌,因此会引发阴部瘙痒、妇科炎症等各种症状。如果你自身出现了这种情况就需要及时的处理,一个简单易行的方法是使用护理液,但购买的话就一定要在医生指导下,以免影响胎儿健康。还应该去正规药店购买经过国家相关机构鉴定,正规合格的厂家生产的品牌,以避伪劣制品给身体带来伤害。

第10周重点注意

 怀孕了也要运动:依据你的健康状况,大部分情况下,你在怀孕期间可以参加很多体育活动。游泳和散步对整个孕程来说,都是很好的选择。锻炼能增强肌肉弹性、强度和耐力,从而帮助你承受你孕期增加的体重,并为分娩过程中对身体的考验做好准备。锻炼还能够让你在产后更容易恢复体形,但是,还没有证据表明规律的锻炼有助于缩短产程。

第10周胎教要点

聊城市水城妇产医院专家提醒您:如果准妈妈闻到一种香气,就可以对着宝宝开始描述这个香味,这样做的话也是一种很好的胎教方式。迷迭香可以帮助提高准妈妈的记忆力,缓解头痛。桉树可以帮助提高准妈的提高免疫力,预防感冒,适合不能随便吃药的孕妇。非洲菊能帮助提高准妈的促进血液循环,温暖身体。

  一般来说,为孕妇选择的胎教音乐以旋律舒缓、流畅、优美、高雅为主,这样可以促使孕妇保持心情的愉悦和恬静,有利于孕妇保持血脉畅通、气血调和、身体健康,正气能主导身体,并且内心有美感,这对胎儿的综合素质提高有积极的意义。

  怀孕第十周胎教音乐:《四小天鹅》《弦乐小夜曲》《多瑙河之波圆舞曲》《G大调小步舞曲》

  聊城妇科医院专家提醒您还可以进行胎教儿歌

  凤凰山上凤凰台

  凤凰山上凤花香,
  凤凰台上落凤凰,
  红凤凰,粉凤凰,
  粉红凤凰黄凤凰。

第10周爸爸学堂

 妻子在怀孕的特殊时期,作为“准爸爸”的你,是在激动、期待之余躲在一旁偷着乐?还是把孕育小生命看作是夫妻共同的责任呢?专家指出:“准爸爸”的态度会直接左右着怀孕妻子的情绪,并对胎儿产生很大的影响。尤其是胎教,准爸爸万万不可缺席。

  那么,这辛苦而幸福的40周,陪妻子一起“怀孕”吧!看看每1周,准爸爸都要做些什么,才能表达你对准妈妈和胎宝宝的浓浓爱意。

  第十周:让孕妈妈少做些家务
  聊城市水城妇产医院专家提醒您准爸爸要多关心体贴孕妈妈,多陪伴在孕妈妈在身边,帮助和分担部分家务,让孕妈妈有充足的时间来进行睡眠和休息。尽量让孕妈妈情绪保持愉快的状态,这样就有利于胎宝宝的发育。

  妻子在怀孕的特殊时期,作为“准爸爸”的你,是在激动、期待之余躲在一旁偷着乐?还是把孕育小生命看作是夫妻共同的责任呢?专家指出:“准爸爸”的态度会直接左右着怀孕妻子的情绪,并对胎儿产生很大的影响。那么,这辛苦而幸福的40周,陪妻子一起“怀孕”吧!看看每1周,准爸爸都要做些什么,才能表达你对准妈妈和胎宝宝的浓浓爱意。

  每周一学:
  爸爸的误解:“胎盘”就是“防止羊水漏出的盖子”
  “上次和老公一起看育儿杂志时,看到了有关子宫的构造图。当老公注意到胎盘是位于子宫的上部时,大大地吃了一惊。”-------双双

  正解:“胎盘”
  胎盘是在母体和胎儿之间交换氧气、二氧化碳、营养物质及废弃物的块状器官。胎盘的正常位置是在子宫的上部,而一旦长在子宫口附近,则可能是发生了异常,在妊娠期和分娩时会有发生危险的可能。

聊城市水城妇产医院
微信