当前位置: 首页 > 2018年世界杯投注官网 > 产后恢复 >
2018年世界杯投注官网
Charity Hospital
市内坐:1路、18路、329路
到水城妇产医院站牌下车

产后饮食调理

产后饮食调理 为了补充产后足够的营养、为了产妇早日复原、为了防治产后病。在产后,产妇处于调节自己的身体、提高抵抗力、对外界环境有应激能力的阶段,同时还要将体内的营养

产后恢复科室介绍

  我院产后康复中心是聊城首家真正实现产前、产后一体化的专业护理机构。针对产后妈妈在形体、皮肤、内分泌、心理四方面的变化,设置人性化的内调外治美容美体系统工程;帮助产后三年内的女性迅速恢复健康和完美身材,开展妈妈十二愿。

  • 产后纤体产后发胖是大多数女性的“伤心事”。要想重塑苗条的身材可得费一番功夫了。如产后肥胖是提前预防着的话,是产妇们都所希望的。
  • 盆底修复在长期的孕育中,产妇的盆底受到了很大的压迫,身体难以承受这种压迫就会造成盆底的损伤,盆底的损伤会对产妇的身体造成不利影响。
  • 产后饮食后女性应树立正确的饮食观念,不要因为怕胖而少吃甚至不吃。一个正常女性的身体每天所需的热量约1500卡,只有摄取足量的食物,才能维持身体的健康。
  • 产后性生活产后多久可以恢复性生活,要依据产妇分娩的方式(顺产还是剖腹产)、身体健康状况等而定,应当在产后42天到医院检查时由医生指导。
  • 产后瑜伽 产后适合采用“循序渐进”的减肥计划,逐步加大减肥步伐。 产妇何时可以练习瑜伽,需要根据各自的身体恢复状况来定。
  • 产后抑郁 产后抑郁的表现与一般的抑郁症有些不同。不少女性生完宝宝后,会因为自己的容颜消残,大腹便便而感到十分烦躁。
聊城市水城妇产医院
微信